怎样能把360压缩从一级菜单中去除，每次都加载下，强迫症的我都想卸载了

我得了强迫症，怎么办，太难受了

强迫症属于心理障碍中的一种。强迫症的出现常常是由于在逻辑上存在打不开的心结，患者往往深陷于自己设下的死胡同。想要破解强迫症，我们首先需要打开脑海中的逻辑心结，但在症状形成过程中，往往积重难返，我们需要从最底层的观念改变开始。 为了方便对接下来的一些观念进行理解，我们先通过一个物理学方面的问答来初步树立一些基本概念和理念。 为什么会存在万有引力？ 物质的质量产生了引力，我们一步一步的来对此进行解释。 先了解物质是什么。下面我们通过一系列概念来逐渐了解物质是什么。（篇幅有点长，需要理解的概念有点多，毕竟这个问题比较复杂） 物体的质量随速度的增加而增加。因为根据相对论，物体的速度不能无限增大（没有东

安卓手机怎样释放内存?

若使用vivo手机，可以查看以下清理内存的方法：

一、清理存储空间的方法

1、进入i管家--空间清理，清理垃圾缓存；
2、进入文件管理中删除不需要的文件（安装包、视频、压缩包等）；
3、进入设置--应用与权限/更多设置--应用管理--找到对应的软件--存储--清除缓存；

注：进行删除文件、软件、清除所有数据等操作前，请提前备份好数据，以免丢失重要数据。

清除存储空间对应文件占用数据的方法：
i管家--空间清理--手机存储--箭头--空间分布--双击对应文件名可以放大对应文件占用存储空间--点击右上角查看--查看占用的数据--点击数据类型选择是否删除/底部卸载软件。
注：卸载/删除数据后无法恢复，请谨慎选择，操作前建议做好资料备份。

二、清理运行内存的方法：

1、顶部下滑/底部上拉快捷栏一键加速，清理后台应用；
2、呼出多任务切换界面--点击底部的“X”可清理后台应用；
3、进入i管家--应用管理--权限管理--权限--自启动，关闭所有软件的自启动权限；（关闭QQ，微信等软件自启动新消息可能不能及时提醒）
4、打开软件，进入多任务后台界面，若软件有锁定图标，下拉解除锁定。

若有更多疑问，可进入vivo官网--我的--在线客服--下滑底部--在线客服--输入人工客服进入咨询了解。

我有了强迫症，怎么办？

你这是有强迫思维，不是强迫症。但你可以用治疗强迫症的方法来治疗，自我治疗强迫症的方法有以下几种：\x0d\x0a1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。\x0d\x0a2、厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。\x0d\x0a3、森田疗法，就是不把身体的症状放

电脑老是显示内存空间不足，怎么办

请确认虚拟内存是否设置过大，可以尝试修改虚拟内存大小。

1，首先打开我的电脑，在系统桌面上找到“此电脑”的图标，鼠标右键点击这个图标在弹出的菜单中点击“属性”选项。

2，在打开的系统页面，点击左侧导航栏中的“高级系统设置”标签。

3，在弹出的系统属性界面中，点击“高级”标签选项卡，在性能那一栏下面有个“设置”按钮，点击这个按钮进入性能选项页面。

4，在“性能选项”窗口中，点击顶端的“高级”标签选项卡，在“虚拟内存”一栏下面有个“更改”按钮，请点击这个按钮。

5，在弹出的虚拟内存窗口中，点击“自动管理所有驱动器的分页文件大小”复选框，去掉复选框里的小勾。

6，点击你电脑系统所在的驱动器，再点击“自定义大小”选项，在“初始大小”和“最大值”的输入框里输入设定的大小数值，最后再点击“设置”按钮和底部的“确定”按钮即大功告成。须知：虚拟内存容量一般设置为物理内存的1.5-3倍左右才是最合适的，按照1G等于1024MB计算，设置合适的虚拟内存数值。

为什么有些软件已经卸载,但总是留下原有文件夹,删除文件夹的时候提示"正在使用"~~

一、基本型 1.分步删除。如果你删除的是一个文件夹，可以尝试先将文件夹中的文件删除，然后再删除该文件夹。还有一种办法是在该文件夹下面新建一个文件，再对文件夹执行删除操作。 2.改名删除。将不能删除的文件或文件夹改名后再删除。 3.结束进程再删除。当你在删除文件时，如果系统提示“文件正在使用”，首先检查一下是否没有退出与被删文件相关的程序，再看看系统进程中是否还有相关进程保留。这种情况常常出现在我们卸载软件后删除软件残留在系统中文件的时候。 4.重启后再删除。 5.换个系统再删除。使用多系统的朋友可以切换到另外一个系统中执行删除操作，这招比较有效。单系统的朋友则可以在DOS下使用RD(删除目录)

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